Aerobic

Aerobic

Detalles

La clase

El aerobic vuelve con fuerza y dispuesto a quedarse.

Aerobic: es un tipo de gimnasia que se realiza al son de la música, en un salón o al aire libre. El aerobic reúne todos los beneficios del ejercicio aeróbico, además de ejercitar capacidades físicas como la flexibilidad, coordinación, orientación, ritmo, etc.

El aerobic vuelve con fuerza y dispuesto a quedarse.

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