Cardiobox
Detalles
La clase
El aerobic vuelve con fuerza y dispuesto a quedarse.
Cardiobox: es un tipo de gimnasia que se realiza al son de la música, en un salón o al aire libre. El cardiobox reúne todos los beneficios del ejercicio aeróbico, además de ejercitar capacidades físicas como la flexibilidad, coordinación, orientación, ritmo, etc.
El cardiobox vuelve con fuerza y dispuesto a quedarse.